Pitaj Stručnjaka

strucnjak

Dobar dan, dolszi mi stalno hste komentari na tik toku da sam ruzna glupa da sam neodgojena da sam debilka i tako te uvrede sto da radim 😕😕

Lanaaa, 11

Pitaj Stručnjaka

strucnjak

Dobar dan.. Meni u zadnje vrjeme dolaze obavjesti na primjer, vasi podatci ce biti objavljeni na facebook ili kao da imam virus u mobitelu i tako pa neznam sto da napravim ,, nadam se da imate sobar savjet bok

Lanica, 11

Pitaj Stručnjaka

strucnjak

Dobar dan, danas sam dobila obavjest koja ke potresča meni je svasta dolazilo naprimjer oglasi cura koje traze decka ili koje zele se je**ti neznam kako da drukcije kazem i ka sam to stalno micala i neznam kako naoraviti da mi to ne doslazi i sada mi je doslo da imam neki virus i da ce ove obavjesti biti obavljene na fejzbuk sto sam ja vidjela i neznam kako da to blokiram, strah me jako

Lanaaa, 11

Pitaj Stručnjaka

strucnjak

Bok neznam kako da posaljem ovo veroniki ali evo, jedan moj prijatelj mi je seksualno prjetio, slao mi je ruzne slike i rekao ako ih ne pogledam da ce me silovati tsko se nastavljalo, rekla sam tati i onda sam izbrisala njegov broj i tu aplikaciju, sve se rjesio ali prijatelj je imao 15 god a ja 11 i vise se nikad snjim nisam cula od 2019

Slomnjena, 11

Pitaj Stručnjaka

strucnjak

Pozdrav, u zadnje vrijeme me netko stalno maltretira preko društvenih mreža pravi stranice o meni gdje piše sve i svašta onda šalje poruke gdje psuje vrijeđa me, zove me u 2 ujutro. Ne znam što da radim imao sam isti slučaj prije 3 mjeseca i ja sam otkrip ko je to bio bio je moj prijatelj iz razreda i kad sam došao u školu ja i taj moj prijatelj smo išli kod ravnateljice na razgovor. I onda je ona njemu rekla da ako bude još šta pisalo da će ga prijavit za internetski nasilje, ali on i dalje to radi. Ne znam šta da radim? Uznemirava me svugdje pravi stranice svašta objavljuje o meni.

Leon, 12

Pitaj Stručnjaka

strucnjak

Danas sam se igrala s frendom, i napisao mi je u komentare na instagram, da bi naskakao na mene ko šef u sobi.

DepressedLittleGirlUwU, 15

Ema Luketin

EMA LUKETIN

Hejj,mnogo mi je drago da ste ovo napravili i da imam priliku pozaliti se nekome.Ja imam sve u zivotu i zahvalna sam na svemu ali mi je svega dosta jer se osjecam preusamljeno bez obzira na sve prijatelje sto imam.U zivotu su me puno puta zadirkivali zbog kilaze a momci izbjegavali pa mi to bas i nije bilo najugodnije.Sada sam omrsavila dosta i momci su poceli obracati paznju na mene svi se zele druziti sa mnom jer sam postala popularna i meni to dosta utice na psihu i ponekad si zelim oduzeti zivot jer ne znam sta zapravo radim na svijetu.Sada se muvam sa momkom starijim 5god ali ne znam da li ce ista biti od toga jer je ponekad normalan a ponekad ne i ne znam na cemu sam sa njim i zbog toga cesto budem depresivna...Molim te pomozi mi jer ne znam sta da radim☹️❤️.

Sole, 15

Draga Sofija, za početak bih ti se htjela zahvaliti što si nam se odlučila javiti. Drago mi je što si nam se povjerila te hrabro i zrelo progovorila o onom što te brine. Vjerujem da ćemo zajedničkim snagama pronaći način kako da ti bude lakše. Ako sam dobro shvatila, osjećaš se preopterećeno mislima i emocijama koje ti se ponekad javljaju. Kažeš da se osjećaš usamljeno i depresivno te da ne vidiš svrhu na ovome svijetu, zbog čega ti se povremeno javljaju misli da si oduzmeš život. Uz ostale brige, lošem raspoloženju pridonosi i odnos sa starijim dečkom te nesigurnost vezana uz njega. Žao mi je zbog svega što prolaziš. Vidim koliko te sve što opisuješ rastužuje i opterećuje. Imam dojam da se u posljednje vrijeme dogodilo puno promjena u tvom životu i da te sve zajedno preplavljuju. Rekla si da su ti se vršnjaci prije izrugivali zbog težine i da su te momci obično izbjegavali. Osobe koje su prolazile kroz bilo kakav oblik zlostavljanja kroz svoje odrastanje, čak i kada se ono više ne događa, mogu doživljavati različite negativne posljedice. Neke od tih posljedica mogu biti gubitak samopoštovanja, povučenost, različiti strahovi, osjećaji tjeskobe, usamljenosti, bespomoćnosti. Samo izrugivanje i izbjegavanje, pogotovo ako traje kroz duži period, može ostaviti ozbiljne tragove. Pitam se jesi li se ikada nekome otvorila u vezi toga i dobila podršku koja ti je potrebna. Imam ti potrebu reći da nisi kriva za to što ti se događalo. Nitko nije zaslužio ružne riječi i uvrede na račun svog izgleda. Drago mi je da je zadirkivanje sada iza tebe, no imam dojam da te neke od tih stvari i dalje rastužuju te bih voljela čuti više o tome. Zabrinulo me kada kažeš da si želiš oduzeti život. Ponekad se mladi nađu suočeni s problemima koji im mogu predstavljati veliki teret te imaju dojam da se njihova situacija ne može riješiti, da su neshvaćeni ili da gube kontrolu nad svojim životom. U takvim i sličnim situacijama mogu se javiti misli o tome da si nešto naprave. Pitam se imaš li razrađen plan ili ti takva misao pada na pamet kao ideja koju nikada ne bi realizirala, a koja se nastavlja na osjećaj bespomoćnosti i beznađa. Često osobe koje razmišljaju o samoubojstvu ne žele sebi smrt, nego olakšanje od patnje kroz koju prolaze ili žele da im netko pomogne. Pitam se kako je tebi. Mladi ponekad nisu svjesni kako je smrt konačni kraj iz kojeg nema povratka i da tim činom mogu izgubiti sve ono što im je drago, uključujući bliske osobe. Važno mi je da znaš kako se situacija u kojoj se nalaziš može popraviti, a bitan korak u tome si već napravila time što si se javila. Nitko se sa tjeskobom i boli ne bi trebao nositi sam. Pitam se ima li netko u tvojoj okolini s kim možeš otvoreno razgovarati o svojim brigama. To može biti netko od članova obitelji, drag prijatelj ili netko u školi tko bi mogao razumjeti kako se osjećaš. Htjela bih te potaknuti da paziš na sebe i da pronađeš nešto što te veseli, a na trenutke ti može pomoći skrenut misli od problema s kojima se trenutno nosiš. To može biti slušanje glazbe koja te opušta, tehnike dubokog disanja, meditacije, šetnja sa prijateljem, ples ili pisanje. Također, možeš izraditi kartice pozitivnih misli i stvari koje te raduju, a bit će ti pri ruci kada je teško. Imam dojam da je tvoj odnos sa starijim dečkom nešto što te dodatno opterećuje. Pitam se što misliš kada kažeš da je nekada normalan, a nekada ne. Kažeš i da ne znaš na čemu si s njim pa se pitam jesi li već razgovarala s njim o tome da ti je to važno znati. U romantičnim, baš kao i u drugim odnosima, korisno je staviti na vagu sve dobre i loše strane, procijeniti koliko je druga strana spremna ponuditi od onoga što mi želimo u odnosu te koliko smo zadovoljni s time. Voljela bih čuti nešto više o vašem odnosu i tome što ti želiš u odnosu s njim kako bih te mogla bolje razumjeti. Još jednom te želim pohvaliti što si iskreno progovorila o svemu što te brine. Traženje pomoći je prvi i važan korak u tome da se trenutna situacija promijeni. Vjerujem u tebe i od srca želim da dobiješ podršku i pomoć koja ti je potrebna. Svakako bih voljela da razmisliš o spomenutim idejama za dalje i da nam se javiš s novim informacijama. Možeš nazvati besplatnu i anonimnu liniju Hrabrog telefona za djecu na broj 116 111 koja je otvorena svakim radnim danom od 9 do 20 sati. U slučaju da više voliš tipkati, možeš nam se javiti i na chat svakim radnim danom od 15 do 19 sati. U slučaju da Hrabri telefon ne radi, ostavljam ti i kontakt Centra za krizna stanja i prevenciju suicida koji je dostupan od 0 do 24 na broj 01 2421 603 ili 01 2388 888. Tu smo za tebe i uvijek ćemo te rado saslušati. Veselim se ponovnom javljanju! Želim ti puno sreće, hrabrosti i strpljenja da ustraješ u suočavanju sa svojim brigama. Tople pozdrave šalje ti, tvoj Hrabri telefon

Ema Luketin